В этом разделе представлен тест, который поможет вам определить, насколько вы уверены в себе, а также полезные упражнения, благодаря которым вы сможете избавиться от комплексов и низкой самооценки.
Уверены ли вы в себе?
1. Часто ли вы ощущаете внезапную усталость, хотя, в сущности,вы не переутомились?
2. Бывает ли, что вы вдруг испытываете неуверенность заперли ли за собой дверь?
3. Часто ли вы огорчаетесь без определенной причины?
4. Безразлично ли вам, на какие места у вас билеты в театре?
5. Трудно ли вам принимать неожиданных визитеров?
6. Пугаетесь ли вы иной раз, когда звонит телефон?
7. Часто ли вам снятся сны?
8. Быстро ли вы принимаете решения?
9. Неприятно ли вам, если вы обнаруживаете на одежде пятно иприходится в таком виде куда-нибудь идти?
10. Любите ли вы заводить новые знакомства?
11. Бывает ли с вами такое, что перед поездкой в отпуск вы вдругхотите отказаться от нее?
12. Просыпаетесь ли вы ночью с ощущением сильного голода?
13. Хочется ли вам порой остаться наедине с самим собой?
14. Если вы пришли в ресторан один (одна), присаживаетесь ли вы за столик, за которым сидят посетители, хотя есть свободные столики?
15. Руководствуетесь ли вы в своих поступках главным образом тем, чего ожидают от вас другие?
Комментарии: